कोरोना से बचना है और बढ़ानी है इम्युनिटी तो जरूरी हैं ये 10 चीजें, साइंटिस्ट का खुलासा

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अमेरिका के जाने-माने हृदय रोग विशेषज्ञ जेम्स डायनिकोलेंटोनियो (Dr James DiNicolantonio) ने अपनी नई बुक, ‘द इम्यूनिटी फिक्स’ (The immunity Fix) में रोग प्रतिरोधक शक्ति (Immunity) बढ़ाने के लिए कई तरीके बताए हैं. साइंटिस्ट ने इम्युन बढ़ाने के लिए और शरीर को संक्रमण से लड़ने के लिए आवश्यक 10 पोषक तत्व के बारे में अपनी किताब में नुस्खे का खुलासा किया है.



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