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सरकारी संस्थानों और कॉरपोरेट दफ्तरों की दिनचर्या में व्यायाम शामिल करने के लिए जल्द ही पांच मिनट का योग अवकाश या वाई-ब्रेक शामिल किया जा सकता है। इसका मकसद पेशेवरों का तनाव दूर करना है, ताकि वे…

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